옛날에 순순이라는 사람이 스승님께 물었어요. 집에서 생활하면서 어떻게 하면 마음공부를 잘할 수 있는지 궁금했거든요. 순순이는 그저 '마음을 편하게 하는 것이 중요하다'고만 알고 있었답니다.

스승님은 미소를 지으시며 이렇게 설명해주셨어요. 우리 마음은 마치 물과 같아서, 움직이는 때와 고요한 때 두 가지 모습이 있대요. 마음을 편안하게 만드는 방법에도 두 가지가 있다고 해요.

첫 번째는 '바깥의 평화'예요. 일이나 공부를 할 때 옳고 그름을 잘 살피고, 쓸데없이 복잡한 일은 하지 않는 거예요. 마치 깨끗한 물웅덩이에 돌을 던지지 않는 것처럼요.

두 번째는 '안쪽의 평화'인데, 혼자 있을 때 좋은 생각을 하거나 조용히 앉아서 마음을 가라앉히는 거예요. 마치 흐린 물이 천천히 가라앉아 맑아지는 것처럼요.